— Что происходит с нервной системой, гормонами и телом в этот период
— Как помочь адаптироваться: питание, режим, ритмы, тревожность
— Ошибки, которые подрывают мотивацию и здоровье на старте
— Ресурсы для ребёнка и для вас — родителей

Этот урок — для тех, кто хочет превратить “первый звонок” не в стресс, а в тёплый старт нового этапа.

— На что важно обратить внимание при учебной нагрузке

— Почему снижается концентрация, как поддержать мозг и внимание

— Как устроен детский иммунитет и почему дети чаще болеют осенью

— Анемия у детей: признаки, причины и что можно сделать

— Роль сна, питания, витаминов и режима

— Переутомление, тревожность, гормональные сдвиги — как их распознать