запись интенсива
Вы чувствуете постоянную усталость, тревожность, не можете сосредоточиться?
Пищевые срывы, отеки, проблемы с кожей, гормональные сбои?
Все это может быть последствием хронического стресса. На интенсиве вы разберетесь, как стресс влияет на тело и как с этим справиться, опираясь на науку, анализы и работающие методики восстановления.
Пищевые срывы, отеки, проблемы с кожей, гормональные сбои?
Все это может быть последствием хронического стресса. На интенсиве вы разберетесь, как стресс влияет на тело и как с этим справиться, опираясь на науку, анализы и работающие методики восстановления.
«Стресс под контролем»
День 1. Стресс и тело: мозг, ЖКТ, дефициты
Что будет?
✅ Разберем, как стресс разрушает мозг: почему ухудшается память, внимание и настроение.
✅ Как постоянное напряжение приводит к вздутиям, запорам и проблемам с кишечником?
✅ Какие витамины и минералы разрушаются при стрессе и как восполнить дефициты?
✅ Список анализов: какие показатели указывают на истощение ресурсов организма?
🔥 Вы поймете, какие симптомы – сигнал SOS от вашего тела, и научитесь их корректировать!
✅ Разберем, как стресс разрушает мозг: почему ухудшается память, внимание и настроение.
✅ Как постоянное напряжение приводит к вздутиям, запорам и проблемам с кишечником?
✅ Какие витамины и минералы разрушаются при стрессе и как восполнить дефициты?
✅ Список анализов: какие показатели указывают на истощение ресурсов организма?
🔥 Вы поймете, какие симптомы – сигнал SOS от вашего тела, и научитесь их корректировать!
День 2. Стресс и гормоны: баланс под угрозой
Что будет?
✅ Почему при стрессе растет кортизол и что это делает с вашим весом и энергией?
✅ Пролактин, тестостерон, эстроген, прогестерон – как стресс рушит женский гормональный баланс?
✅ Дофамин и серотонин – откуда берутся тревога, прокрастинация и эмоциональное выгорание?
✅ Как стресс провоцирует инсулинорезистентность и набор веса?
✅ Гистамин и воспаление: почему вас преследуют аллергии, отеки, головные боли?
🔥 Вы разберетесь, какие гормоны сбиты у вас, и получите четкий алгоритм восстановления!
✅ Почему при стрессе растет кортизол и что это делает с вашим весом и энергией?
✅ Пролактин, тестостерон, эстроген, прогестерон – как стресс рушит женский гормональный баланс?
✅ Дофамин и серотонин – откуда берутся тревога, прокрастинация и эмоциональное выгорание?
✅ Как стресс провоцирует инсулинорезистентность и набор веса?
✅ Гистамин и воспаление: почему вас преследуют аллергии, отеки, головные боли?
🔥 Вы разберетесь, какие гормоны сбиты у вас, и получите четкий алгоритм восстановления!
День 3. Стресс и внешний вид: кожа, волосы, мышцы, вес
Что будет?
✅ Эмоциональное заедание, тяга к сладкому и срывы – как стресс влияет на пищевое поведение?
✅ Как кортизол разрушает кожу – отеки, морщины, акне, тусклый цвет лица?
✅ Почему волосы выпадают, секутся и медленно растут при стрессе?
✅ Как стресс провоцирует боли в мышцах, спазмы и хроническую усталость?
✅ Почему одни при стрессе худеют, а другие набирают вес – и что делать именно вам?
🔥 Вы научитесь управлять стрессом, чтобы выглядеть лучше и чувствовать себя энергичной!
✅ Эмоциональное заедание, тяга к сладкому и срывы – как стресс влияет на пищевое поведение?
✅ Как кортизол разрушает кожу – отеки, морщины, акне, тусклый цвет лица?
✅ Почему волосы выпадают, секутся и медленно растут при стрессе?
✅ Как стресс провоцирует боли в мышцах, спазмы и хроническую усталость?
✅ Почему одни при стрессе худеют, а другие набирают вес – и что делать именно вам?
🔥 Вы научитесь управлять стрессом, чтобы выглядеть лучше и чувствовать себя энергичной!
Формат:
🔹 3 записи видео-встреч
🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики.
🔹 Список анализов и симптомов.
💡 После интенсива у вас будет четкое понимание, что именно разрушает ваш организм и как это исправить.
👉 Получите доступ сейчас и начните восстанавливать свое здоровье!
🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики.
🔹 Список анализов и симптомов.
💡 После интенсива у вас будет четкое понимание, что именно разрушает ваш организм и как это исправить.
👉 Получите доступ сейчас и начните восстанавливать свое здоровье!
Стоимость интенсива* :
*действительна до 15 апреля
€39
ИРИНА ГИЛЁВА
Практикует нутрициологию с 2016 года. Ее программы прошли более 3 000 участников.
Ирина фанат своего дела и полностью погружена свой проект. Постоянно изучает новинки отрасли, чтобы помогать клиентам получать максимальные результаты.
Главная цель проекта: сделать как можно больше женщин максимально здоровыми! Чтобы они смогли забыть о серьезных заболеваниях, полюбили здоровое питание и сделали его своим образом жизни.
Ирина фанат своего дела и полностью погружена свой проект. Постоянно изучает новинки отрасли, чтобы помогать клиентам получать максимальные результаты.
Главная цель проекта: сделать как можно больше женщин максимально здоровыми! Чтобы они смогли забыть о серьезных заболеваниях, полюбили здоровое питание и сделали его своим образом жизни.
АВТОР ПРОГРАММЫ
• Дипломированный специалист Institute of Nutrition & Detox Coaching
• Автор детокс-программ, схем очищения, вебинаров для женщин и мужчин, планов питания в стиле Anti-age
• Студентка в School of Natural Health Sciences, курс аллергология
• Амбассадор CNM COLLEGE OF NATUROPATHIC MEDICINE
• Member of Association of Naturopathic Practitioners
• School of Natural Health Sciences, Allergy Testing
• Автор детокс-программ, схем очищения, вебинаров для женщин и мужчин, планов питания в стиле Anti-age
• Студентка в School of Natural Health Sciences, курс аллергология
• Амбассадор CNM COLLEGE OF NATUROPATHIC MEDICINE
• Member of Association of Naturopathic Practitioners
• School of Natural Health Sciences, Allergy Testing
ОБРАЗОВАНИЕ И ДОСТИЖЕНИЯ
ДОКУМЕНТЫ, ПОДТВЕРЖДАЮЩИЕ СПЕЦИАЛИ3АЦИЮ
© All rights reserved
GHILIOVA IRINA II
mun. Chisinäu,
sec. Riscani, Miron Costin nr 11/2 ap.(of.) 38
IDNO 1018600045816
info@ghilyova.com/
mun. Chisinäu,
sec. Riscani, Miron Costin nr 11/2 ap.(of.) 38
IDNO 1018600045816
info@ghilyova.com/
